近日，“00后女生追星频繁染发患肾病”的话题引起广泛关注。据河南省郑州市人民医院公布，一位20岁女生紧急送医确诊肾病，元凶竟是一个常见习惯——频繁染发。这个看似普通的爱美行为宏融信，为何会成为健康的“隐形杀手”？这背后又有哪些健康提醒？一起来看看。
两年内频繁染发，
20岁女生突发肾病
20岁的小雅（化名）为了追赶潮流，近两年来几乎每个月都要补发根、换发色。
近日，小雅腿上出现大量紫色斑点。最初她误以为是蚊虫叮咬，直到斑点发展至全身，并伴有关节肿痛、腹痛及尿液颜色加深等表现，才紧急去医院就诊，最终被确诊为紫癜性肾炎。医生指出其患病与染发行为存在密切关联。
染发究竟是如何伤害肾脏健康的？
郑州人民医院肾内科主任沈蓓莉在其医院微信公号刊文解释，大多数染发剂中都含有一种名为“苯二胺”的化学物质，它是染发剂中的主要着色剂能够使头发持久着色。然而，苯二胺及其代谢产物往往需要通过肾脏排出，会直接加重肾脏负担。
长期或频繁接触苯二胺，其毒性作用可能逐渐累积，对肾脏造成直接损害。这种损害可能表现为肾小管功能障碍、肾小球肾炎等。①
南昌大学附属第二医院皮肤科副主任医师张颖鹏接受人民日报健康客户端采访时也表示，染发剂的染料分子会渗透到头发鳞片层，以此改变发色。若要染浅色，还需先对头发漂色。其间，染发剂含有的铅、铁、铜、汞等重金属会通过头发、头皮被人体吸收。其中，铅被吸收后需经肾脏排泄，会对肾脏造成极大损伤。②
经常染发拉发，
患癌风险直接翻倍
2022年《美国国家癌症研究所杂志》上发表的一项研究发现宏融信，经常用直发膏、直发药水这类产品把头发拉直，会显著增加患子宫癌的风险。③数据显示：在12个月内，相较于从未使用直发产品的女性，
（1）偶尔使用，升高风险：只要使用过直发产品的女性，其患子宫癌的风险升高80%。
（2）频繁使用，风险翻倍：每年使用超过4次直发产品的女性，患子宫癌的风险会飙升至2.5倍以上。
研究截图
为什么拉直头发会升高子宫癌风险呢？
研究人员表示，直发产品的使用是导致子宫癌发病风险增加的“罪魁祸首”，可能与直发产品中常含有的对羟基苯甲酸酯、邻苯二甲酸酯、双酚A、环硅氧烷、甲醛等化学物质有关。与其他部位皮肤相比，头皮对化学物质的经皮吸收更高，使用直发产品可能会导致头皮损伤和灼伤。同时，拉直头发通常要用夹板烫或者用吹风机加热。加热操作会释放或热分解产品中的化学物质，这些都可能促进人体对有害化学物质的吸收。
张颖鹏医生也提示，染发剂含有苯胺、苯酚及过氧化氢等成分，目前虽无染发剂明确致癌的结论，但趋向性观点认为，长期频繁接触可能增加癌症风险。
因此，染发直发后需密切观察是否出现过敏反应：
轻则可导致头皮发红、瘙痒、脱屑，重则可引发头皮和面部水肿、长水疱，症状多在几小时到数日内出现，抓破后易引发细菌感染。
极少数情况下，染发剂可能随洗头、洗澡水流至全身，导致全身受累。若症状严重或持续超2天，需及时前往医院皮肤科就诊。②
健康时报图。李益萌摄
染发烫发前宏融信，6个细节必看
1. 短时间频繁染烫发？一年别超2次
目前市场上还没有完全无害的染发剂，所以每年染发、烫发不要超过2次，禁用放置半年以上的过期产品。
张颖鹏提醒，少用永久性染发剂，这类产品含氧化剂，可能产生新致癌物。既往研究显示，使用此类产品的女性淋巴瘤风险较高。
2. 烫发染发同时进行？相隔两周以上
两者都对发质有很大的损害，应相隔2周以上。
3. 染烫发剂随意涂抹？别沾到头皮上
染发和烫发用的水剂要尽量避开头皮，清洗的时候也要多按揉头皮，避免残留。
4. 不同染发剂一起用？不要混合使用
应注意不要同时用不同品牌的染发剂，避免成分发生反应生成有毒物质、增加过敏概率。
5. 敏感人群照常染烫？先抹点凡士林
头皮敏感者可在染发前，在额前、耳后发际及头皮涂一层凡士林，减少染发剂直接接触。
染发前可以先将染发剂用水稀释后涂抹在手肘内侧、耳后，观察是否有过敏反应。
6. 染烫后就一劳永逸？多洗几次头发
染发后要多清洗几次，以减少染发剂在头发上的残留。
精选
文章
本文综合自：
①2025-09-12郑州市人民医院《20岁女生两年内频繁染发，双腿长满红斑！医生：肾脏已出现问题，爱染发的快自查！》
②2025-09-18人民日报健康客户端《00后女孩频繁染发致肾炎，医生：每年别超2次》
③Che-Jung Chang, et al.,(2022). Use of Straighteners and Other Hair Products and Incident Uterine Cancer. Journal of the National Cancer Institute, DOI: https://doi.org/10.1093/jnci/djac165.
编辑：王楠
审核：鲁洋
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